Le livre des Minimalists

Enfin, je vous parle de ce fabuleux livre sur le minimalisme. Dans la même veine que celui de Béa Johnson, ce bouquin ne laisse pas indifférent. Mais à la différence du zéro déchet (je trouve), le minimalisme inspire une vraie philosophie et surtout le contenu de ce livre surprend ! Ce n'est pas un livre dans lequel on t'apprend à n'avoir que 3 vases et 2 jeans. C'est au delà de ça. Déjà, ça raconte l'histoire de Joshua et de Ryan qui pensaient avoir réussi leur vie mais ne se sentaient pas heureux. Ils racontent leur cheminement et que tout ça, ils l'ont fait en rencontrant des gens. Souvent, les gens qui "prônent" des concepts font genre qu'ils ont tout inventé. Ici, non, et c'est très rafraichissant !

Le minimalisme, selon Ryan et Joshua, se divise en différents points : la santé, les relations, les passions, le développement / la croissance et le don de soi / la contribution. Tous ces éléments permettent d'être heureux dans un contexte de minimalisme.
Le livre est en anglais. Je tiens à le préciser. C'est assez accessible si vous arrivez déjà à lire de l'anglais. Mais vraiment il vaut le coup ! Le livre donne des directions à prendre. Par exemple, sur la santé, ils vont parler d'alimentation, de sport mais sans dire : "mange que des légumes et fais 5h de sport par jour". Il y a beaucoup de tolérance et l'objectif n'est pas de finir en slip dans son appartement à refuser tous les biens matériels. Le minimalisme est une approche plus global. J'en viens même à me demander si le minimalisme n'engloberait pas le zéro déchet. Un minimaliste ne réduit pas forcément ses déchets mais le zéro déchet peut devenir une "action minimaliste" et inversement sans doute. Bref ! Si vous souhaitez faire attention à vous, à vos proches, si vous souhaitez recentrer votre vie au coeur de vos envies et non pas avoir la vie que la société souhaite que vous ayez, ce livre est fait pour vous !

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